28 C
Hanoi
Thứ Hai, Tháng Mười 3, 2022
More

    Nguyên nhân khiến da mặt bị nhờn và cách chăm sóc đúng cách

    Với thời tiết nắng nóng như hiện nay sẽ dễ làm da dầu bị nổi mụn, lão hóa, sạm đen và nhờn bóng. Vì vậy bạn cần chăm sóc đúng cách và dưỡng da thường xuyên để giúp hạn chế được tình trạng tiết bã nhờn, ngăn ngừa được nguy cơ bị các loại mụn hay gặp trong thời tiết hanh khô, oi bức. 

    Bí quyết trị da nhờn hiệu quả

    Da dầu, da nhờn là gì?

    Da dầu hay còn gọi với cái tên khác là da nhờn, là loại da thường có nhiều >Da dầu, da nhờn là gì?, má, trán và cằm. Da dầu khá phổ biến ở người châu Á và nữ giới thường có da dầu nhiều hơn nam giới. Đây là những gì mà da nhờn gặp phải:

    • Lỗ chân lông lớn
    • Dầu sáng bóng
    • Có khuynh hướng phát triển các tạp chất

    Nguyên nhân khiến da mặt bị nhờn, đổ dầu:

    Da là bộ phận rất nhạy cảm và dễ bị ảnh hưởng bởi cả các tác nhân bên ngoài và bên trong cơ thể. Một số lí do chính dẫn đến tình trạng da nhờn có thể kể đến như>Nguyên nhân khiến da mặt bị nhờn, đổ dầu:Khi nội tiết tố sinh ra quá mức sẽ khiến sự tiết dầu trên da khó kiểm soát và khiến da bị nhờn. Tình trạng này thường xảy ra ở những người đang trong độ tuổi dậy thì, thời kỳ mang thai, trong thời kỳ có kinh và thời kỳ mãn kinh.

  • Chế độ ăn uống: Việc ăn quá nhiềuthức ăn vặt và đồ ngọt sẽ dẫn đến tình trạng da nhờn ngày một nghiêm trọng hơn.
  • Căng thẳng: Cảm xúccũng ảnh hưởng tương đối đến sự sản sinh nội tiết tố. Nếu bạn bị stress, nội tiết tố này có thể tăng lên và kích hoạt tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu hơn.
  • Thời tiết và môi trường: Thời tiết nóng bức và môi trường nhiềukhói bụi cũng là nguyên nhân khiến da nhiều nhờn hơn.
    • Tác dụng của thuốc: Thuốc tránh thai hay thuốc lợi tiểu có thể làmthay đổi quá trình sản xuất lượng dầu trên da.
    • Chăm sóc da chưa đúng cách: Những thành phần tẩy rửa mạnh như Sodium Lauryl SulfateSodium Laureth SulfateAmmonium Laureth Sulfate nếu sử dụng trong một thời gian dài sẽ khiến da tiết ra nhiều nhờn hơn. 
    • Rửa mặt nhiều lần trong ngày: Khi rửa mặt quánhiều, tuyến bã nhờn trên da bị phá vỡ, từ đó mất đi lớp dầu bảo vệ da, khiến da bị tổn thương, yếu đi và dễ ảnh hưởng bởi các tác động xấu của ngoại cảnh.

    Cách chăm sóc da mặt bị nhờn, dầu đúng cách:

    Rửa mặt đúng cách:

    <>Rửa mặt đúng cách:d">ệc chăm sóc làn da dầu. Làm sạch da sẽ giúp lỗ chân lông thoáng hơn, sạch các bụi bẩn và bã nhờn tích tụ gây tắc nghẽn, ngăn ngừa được sự xuất hiện của các loại mụn. 

    Bạn nên rửa mặt bằng nước ấm vì nước ấm làm sạch da nhờn hiệu quả hơn so với nước lạnh và rửa mặt không quá 3 lần mỗi ngày, vì nhiều hơn có thể làm da bị khô và kích hoạt các tuyến bã nhờn sản xuất thêm chất dầu. 

    Nếu dùng sữa rửa mặt cần chọn loại sữa rửa mặt phù hợp và dành riêng cho da dầu. Không nên chọn loại có độ kiềm cao, khi rửa nên nhẹ nhàng để tránh tổn thương da. Bước tiếp theo là sử dụng nước cân bằng da, giúp làm sạch sâu, se khít lỗ chân lông và cân bằng độ pH cho làn da mụn.

    Kiểm soát chế độ ăn uống hợp lý:

    Một trong những cách chăm sóc da dầu, da nhờn hiệu quả là bạn cần phải tránh xa những thực phẩm không có lợi cho làn da.

    Chế độ ăn giúp đẹp da

    Đồ chiên, xào, thức ăn nhanh,… chứa nhiều dầu mỡ có thể làm cho da dầu dễ bị mụn. Thay vào đó, nên bổ sung thêm thực phẩm gi>Kiểm soát chế độ ăn uống hợp lý:ớt đỏ và các loại trái cây tươi nhiều nước gồm dưa hấu, mơ, xoài,…

    Bên cạnh đó, bạn cũng nên cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể để cải thiện tình trạng mất nước cho làn da, từ đó hạn chế những ảnh hưởng không tốt đến da của mình nhé.

    Dùng giấy thấm dầu, bông tẩy trang:

    Dùng giấy thấm dầu, bông tẩy trang

    Hiện nay các nhãn hiệu mỹ phẩm cũng cho ra đời nhiều loại giấy thấm dầu. Khi đi chơi hay phải làm việc cả ngày mà không thể rửa mặt, bạn nên bỏ túi mang theo giấy thấm dầu nhé. Bạn nên thấm từ từ, dừng lại 1 giây và dùng ngón tay ấn nhẹ để lượng dầu thấm ra giấy nhiều hơn. Bạn không nên thấm dầu bằng cách lướt qua da quá nhanh vì sẽ không lấy đi hết lượng dầu.

    Một lưu ý nhỏ là bạn đừng quá lạm d>Dùng giấy thấm dầu, bông tẩy trang:à lượng dầu tiết ra để cân bằng da còn nhiều hơn ban đầu. Hoặc khi thấy nhờn trên da tiết ra quá nhiều, bạn nên rửa mặt thật sạch rồi dùng bông tẩy trang lau sạch. Với phương pháp này, chất nhờn trên da cũng sẽ giảm đi rất nhiều đấy nhé.

    Dưỡng ẩm da:

    Dưỡn ẩm cho da

    Một nghiên cứu về kiểm soát nhờn trên da của chuyên gia da liễu người Hoa Kỳ Debra Jaliman cho rằng ngay cả khi da bạn nhờn, chúng vẫn cần được giữ ẩm. Kem dưỡng ẩm có thể cung cấp dưỡng chất, giúp tạo độ đàn hồi và duy trì độ ẩm cần thiết.

    Bạn có thể chọn loại kem dưỡng ẩm không chứa dầu để tránh việc làm da trông bóng nhờn. Các chuyên gia khuyến cáo bạn nên sử dụng loại dưỡng ẩm nhẹ có chứa axit hyaluronic và các sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên, như vỏ chanh, có đặc tính làm se và kháng khuẩn giúp chăm sóc da nhờn tốt.

    Bạn nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm tốt cho làn da nhờn với công thức không gây dị ứng, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông để kiểm soát tuyến bã nhờn một cách hiệu quả.

    Tẩy >Dưỡng ẩm da:

    mg loading="lazy" width="850" height="460" src="https://tapchimypham.org/wp-content/uploads/2020/12/Tay-da-chet-1.jpg" alt="Tẩy chế bào chết mỗi tuần" class="wp-image-263" title="Tẩy chế bào chết mỗi tuần" srcset="https://tapchimypham.org/wp-content/uploads/2020/12/Tay-da-chet-1.jpg 850w, https://tapchimypham.org/wp-content/uploads/2020/12/Tay-da-chet-1-300x162.jpg 300w, https://tapchimypham.org/wp-content/uploads/2020/12/Tay-da-chet-1-768x416.jpg 768w, https://tapchimypham.org/wp-content/uploads/2020/12/Tay-da-chet-1-696x377.jpg 696w" sizes="(max-width: 850px) 100vw, 850px" />

    Đối với những người da dầu nên tẩy da chết 1 – 2 lần một tuần để lấy hết mọi bụi bẩn dưới da, giúp da thoáng sạch và không bị bít lỗ chân lông. Lưu ý không chà xát quá nhiều các vùng da mỏng, nhạy cảm vì có thể làm da mất độ ẩm tự nhiên, dễ bị kích ứng,…

    Dùng phấn thấm nhờn:

    Hiện nay, các loại phấn thấm nhờn được ưa dùng trong các bước trang điểm của các nàng da dầu. Chúng sẽ hút đi chất nhờn dư và che đi những lỗ chân lông to.

    Hy vọng với những thông tin đã chia sẻ ở trên sẽ giúp bạn sở hữu làn da đẹp, chắc khỏe và mịn màng. 

    >Dùng phấn thấm nhờn:

    Bài viết liên quan

    Xem nhiều nhất

    Bài Viết Mới Nhất